À voir à Tarragone
La vieille ville de Tarragone se déploie entre la mer Méditerranée et les anciens remparts. On y visitera la cathédrale de Santa María, construite sur un ancien temple romain dédié à Jupiter et sur une mosquée musulmane. Mais aussi, la tour et la tribune de la Casa Ripoll, le Mercado Central (le marché central), avec sa structure en fer et la chapelle du Colegio Jesús i María, une œuvre à laquelle participa Antonio Gaudí, la grande référence de l'art nouveau en Espagne. L'une des plus grandes nécropoles paléochrétiennes d'Occident.
Amphithéâtre romain
Construit au IIe siècle ap. J.-C. sur les bords de la Méditerranée, l'amphithéâtre fut le siège de nombreux spectacles populaires tels que les combats de gladiateurs. Il possède un plan elliptique, caractéristique de ce genre de constructions. Sous les arènes où se déroulaient les spectacles, se trouvent des fosses qui servaient de services auxiliaires. La partie centrale de l'amphithéâtre contient les vestiges du plan d'une basilique wisigothe (VIe siècle) et d'une église romano-gothique du XIIe siècle. Parque del Miracle 43003 Tarragone
Du 14 mai au 30 septembre, du mardi au samedi, de 10h00 à 21h00, les jours fériés et le dimanche, de 10h00 à 15h00
El Serrallo
Le quartier typique des pêcheurs, où chaque après-midi, tout le poisson qui a été pêché durant la journée est vendu aux enchères. C'est un endroit pittoresque, avec une personnalité particulière, rempli de restaurants de charme, où vous pourrez déguster les meilleurs plats de poisson et de fruits de mer de Tarragone.

Les plages
Un littoral caractérisé par des eaux paisibles et peu profondes (idéales pour les enfants) et de belles plages de sable doré. Voilà ce que vous promet la Costa Dorada !

Les villes
Des localités telles que Calafell, Torredembarra et Altafulla offrent aux visiteurs non seulement la possibilité de visiter des constructions historiques mais également de profiter d'excellentes infrastructures balnéaires au bord de la Méditerranée. 
Les villes de Salou, Cambrils et le parc naturel du Delta de l'Ebre, baignées par une mer aux eaux transparentes, permettent de goûter à l'excellente gastronomie locale et de profiter de superbes espaces naturels.
Un petit brin de shopping est possible à Salou, que ce soit dans le centre touristique ou vers le centre-ville et la vieille ville où le marché a lieu tous les lundis matins. 
La ville de Reus permet également de se promener et de faire du shopping. Ancienne petit ville médiévale, c'est aujourd'hui le centre des infrastructures et des communications de la zone et elle possède quelques bâtisses conçues par des architectes modernistes élèves de Gaudi.

La Morera de Pablo & Ester
Cet accueillant restaurant mené de mains de maître par un couple dispose d'une petite salle à manger complètement vitrée et ouverte sur une agréable terrasse. Vous y savourerez une cuisine traditionnelle qui ravira vos papilles.
Berenguer de Palou 10 E - 43840 Salou

Arena Restaurant
Situé face au port de Salou, l'Arena Restaurant propose une cuisine combinant les plats traditionnels de la région avec l'innovation de la cuisine moderne. Sans pour autant versé dans l'insipide et le superficiel, la cuisine de l'Arena est faite de simplicité et de sophistication. Simplicité des aliments d'origine locale et sophistication dans l'élaboration. Décoré avec légèreté, l'Arena se veut être un havre de paix pour tous les fins gourmets de passage dans la région. Sa terrasse ensoleillée offre une vue radieuse de la promenade et du bord de mer de Salou. 
Passeig Jaume I s/n43840 Salou 

Littoral de Tarragone
Un des grands attraits pour le visiteur sont les 15 kilomètres de littoral laissant place à des plages et criques attrayantes d’eaux cristallines et d’accès aisé. Les plages de Tarragone se caractérisent par un sable très fin et doré, d’où provient le nom de Costa Daurada. Leur sable est tendre et doux et se moule au corps lorsque les visiteurs d’y allongent pour se dorer au soleil sur une simple serviette de bain afin d'éviter que le sable ne reste collé à la peau. Si cela devait arriver, il suffit de le laisser sécher pour qu'il tombe sans aucun effort. Quoi qu'il en soit, la plupart des plages disposent de douches pour se rafraîchir.